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顶科比为什么防守那么好

科比198cm的身高配合211cm的臂展，在二号位球员中堪称黄金比例。前湖人队体能训练师蒂姆·迪弗朗西斯科在回忆录中披露："科比的体脂率常年维持在5%以下，他的横移速度甚至优于部分控卫，这得益于他每天加练的阻力带侧滑步训练。更令人惊叹的是他的动态恢复能力。2008年北京奥运会期间，美国队医观察到科比在对抗训练后肌肉乳酸代谢速度比队友快30...